Mi cabaña y yo

Mi cabaña y yo

Sinopsis

Las visualizaciones guiadas son una hermosa y potente herramienta de crecimiento personal, con ellas se consigue un estado consciente de relajación. Donde el «sentir» predomina sobre el «pensar» y nuestra atención se centra en el «aquí y ahora».
Este estado es el adecuado para poder reprogramar nuestras creencias de manera consciente y lograr nuestros objetivos. Cuando la mente está en estado de relajación, nuestro cerebro activa las ondas alfa y algunos de sus beneficios son:
?Reducen los miedos y la ansiedad, incrementando las sensaciones positivas.
?Activan el sistema inmunológico y dan estabilidad emocional, pues transmiten paz y tranquilidad.
?Aumentan la intuición y mejoran la capacidad de resolución.

«Para liberar todo el potencial de tu mente, tu cuerpo y tu alma, primero debes expandir tu imaginación».
Robín Sharma

Colección
La mirada de Daniel
Materia
Inteligencia emocional, Narrativa infantil ilustrada
Idioma
  • Castellano
EAN
9788416484102
ISBN
978-84-16484-10-2
Depósito legal
SE 1430-2018
Páginas
132
Ancho
22 cm
Alto
15 cm
Edición
1
Fecha publicación
17-09-2018
Tapa blanda
10,40 €
Descuento 5%10,95 €

Sobre Aranzazu Azcona Gomez (Escritor)

  • Aranzazu Azcona Gomez
    Estudió Técnico en Cuidados de Enfermería, y trabaja para la Administración Pública. Tiene un amplio recorrido en métodos para el desarrollo personal, con el fin de poder acompañar a los niños y no tan niños a viajar por su interior, y poder brillar con «luz propia». Desde su ent... Ver más sobre el autor

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